Cuando hablamos de resentimiento y especialmente a lo que caracteriza a una persona resentida, nos referimos a esto que vamos a desplegar en este artículo. Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 5 minutos Veamos algunas de las características de las personas que guardan resentimiento y algunos sus efectos en la vida cotidiana: Cuando la persona que guarda resentimiento reconoce la propia actitud hostil, cínica,…
Cuando rueda la mente y no se detiene… ¿Qué es la rumiación mental o pensamiento rumiante?, Hablamos de rumiación mental o pensamiento rumiante cuando nos topamos con un desespero de no poder sacarnos de la cabeza el recuerdo de una situación pasada, o también de una obsesión nos haga vivir preocupados por el futuro. Puede describirse cuando en la cabeza damos vueltas y vueltas a…
En el año 1862, se publicó el primer estudio psicológico sobre la autoestima a cargo de los británicos Herbert Spencer, Alexander Bain, y Baldwin. Estos especialistas plantearon la idea de la aceptación de uno mismo como un elemento fundamental para el bienestar. Aunque después de esta investigación, comenzaron a aparecer más y más estudios sobre el tema, en la actualidad el concepto de autoestima se emplea…
Las mujeres hemos hablado, y mucho. Es tiempo de escuchar: ¿Qué quieren los hombres?, Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 4 minutos Si bien falta un largo camino por recorrer en temas de igualdad, la brecha entre mujeres y hombres se agranda cada día. Aún más, hemos cambiado dramáticamente, es hora de que ellos lo hagan también. No solo a nuestro favor, sino para…
Detecta a los terroristas emocionales con estas señales que te presento aquí. Escrito por Tere Díaz Tiempo de lectura: 5 minutos En ocasiones suelen andar con un disfraz de seductores, otras veces toma la forma de andar con un dolor, hay un peligro en caer en las garras de un terrorista emocional y sin embargo toma tiempo detectarlo. Las personas que eventualmente se dan cuenta…
Hablemos sobre la tristeza y la depresión y de cómo atravesar el malestar emocional a propósito del mensaje que compartió hace unos días el cantautor español en sus redes sociales. Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 5 minutos Hace unos días Alejandro Sanz publicó un tuit que más allá de despertar nuestra preocupación, puso una vez más sobre la mesa lo importante que es…
En la farándula, en las mejores familias y hasta en la Realeza… hay “canitas al aire” y triángulos amorosos. Escrito por Tere Díaz Tiempo de lectura: 5 minutos Descritas desde antaño en textos antiguos como la Biblia y la Ilíada, los triángulos amorosos, las “canitas al aire” y las infidelidades, deschongues de pasillo como efecto del descubrimiento de la infidelidad, han recorrido toda la literatura…
Expresa lo que deseas efectivamente con estas 4 claves para lograr asertividad y armonía en tu vida. Escrito por Tere Díaz Tiempo de Lectura: 4 minutos Digamos que la asertividad es una habilidad que nos permite expresar un punto de vista con la mayor efectividad posible. Su finalidad no es convencer a los demás de que tenemos razón, sino ayudarlos a comprender por qué pensamos…
Estos fueron los 3 secretos que nos deja Tina Turner para lograr el éxito. Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 5 minutos Era el inicio de la década de los setenta y en la radio sonaba “Proud Mary”. La canción que llevaría a Tina Turner al éxito y ascenso de su carrera musical. Yo con escasos 9 años de edad, escuchaba esa melodía sin…
Los 7 conflictos típicos de las parejas actuales Escrito por: Tere Díaz Tiempo de lectura: 5 minutos Es evidente que hoy lo que requieren las parejas para estar satisfechas dista mucho de lo que necesitaban los matrimonios de antaño. Comenzando porque antes había un acuerdo único de pareja, el matrimonial, con esquemas bien planteados, roles establecidos y objetivos que todos conocían. Hoy existen diversas formas…
